其实一个好的情绪是特别重要的，我们在跟妹子约会的时候，一定要设定好我们的情绪，绝对不能扫兴。哪怕你工作非常的累，压力非常的大，但是你们在妹子面前表现出来的应该是一个情绪比较饱满，比较有兴致的一个状态。如果说妹子看到你好像无精打采，或者说情绪很低落，其实妹子一上来就没有兴致了。
很多人说我们约会目的当然就是让妹子喜欢我，然后我去升高关系，我去自己接触，错，对于新手来说，我要纠正大家的一个认识，如果说你们连基础的这种表达沟通的能力都欠缺的话，其实不用想那么多。
因为根本就没有这样的可能性。或者说从你们的成长的角度来说，比如说你遇到了一个反应比较好的妹子，可能分不高，对吧？然后你很侥幸，可以升高关系，但是对你们的成长来说是不利的。
我们首先要从自己的成长的角度出发，比如说有的同学表达能力不行，你就要练习你的表达能力，比如说注意你的停顿咬字，语速，这些基本的东西你要去注意。
然后比如说你的眼神接触，如何跟妹子有一个很舒服的眼神接触，通常情况下是这样的，你跟妹子说话的时候，通常情况下是你可以把视线分散在他的整张脸，就这样看上去就比较舒服，妹子就会比较舒服。
然后在某些时刻，比如说你希望得到妹子的反应，或者说希望得到妹子的一些认同，你可以稍微看一下她的眼睛，如果说比如说妹子有一个点让你觉得很欣赏，你也可以有一个欣赏的眼神。
很多同学可能又很紧张，然后又看着妹子，然后就眼神很空洞，没有内容，妹子觉得这个人怪怪的，或者说有些人他看妹子的眼神是很飘的，比如说妹子一看他就很失分，妹子觉得这个人是不是心术不正，对不对？
所以一定要注意我们的眼神接触，对吧？这也是我们需要练习的。还有就是我们一定要准备一些话题，准备一些惯例和材料，因为如果说你跟妹子互动的时候，你头脑一片空白，啥都讲不出来，这是不行的。
我们一定要知道就是妹子感兴趣的话题是什么？比如说妹子感兴趣的是护肤，对吧？我们就讲一个关于护肤的一个冷门的小知识，当你讲出来的时候，妹子是比较感兴趣的。
那这样就可以维持两分钟妹子的注意力，那对你的练习表达也是很有好处，而且就是在妹子的注意力之下，你讲你准备过的东西你会更从容，渐渐的你就能更放松，而不是很错误的一个方法，就是当你觉得说你不知道讲什么的时候，你一直问妹子问题，想通过让妹子来为妹子来说话缓解你的压力，结果你越问问题妹子就觉得越糟糕或者说越不舒服。
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