我今年33岁，老公34岁，2013年他出轨过，各种原因，我选择了原谅，但是自己也是一直没走出来，失去了对他的信任。
但是我感觉我们谈开了，比以前的感情好了很多，我们都在改变。2015年我回东北老家陪姥姥姥爷一个月，这期间总是感觉他哪不对，突然有一天好几个小时联系不上他，用定位定到他在成都。
当打通电话的时候，他支支吾吾，说是去谈客户，没几天我回了北京，也知道他是打飞机去千里约会去了，对方是我们一个公司的重庆加盟商，当我发现以后，和他交代了公司我手头的事物，也提出了离婚，离开了家。
当天晚上发疯一样地找我，找到我的时候喝多了酒，发誓说，她们没什么，只是钦佩她的能力，我又一次原谅了他。
就在昨天，我又发现，他的微信好友里还有她，而且聊天，但是聊天记录不全，只有当天的，以前的都删除了，我心里特别不舒服，我在想要不要和他聊聊，还是不给他解释的机会，直接离开。
他一直都对我很好，我也不知道是内疚，还是发自内心的，我承认我对他不信任，有隔阂，而且现在的我没有以前那么在乎他，以前感觉他是我的全部，现在完全没有那种感觉，我很痛苦，不知道应该怎么走下去，朋友和和家人都说他怎么怎么好，只有我自己知道他对我的伤害。我要怎么办？
以上是网友自述。古风建议：出了这种事，为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。
如果你天生性情刚烈，眼睛里容不得沙子，绝对无法容忍他在感情上再三的背叛，那就干脆选择放弃好了。
如果你考虑到孩子，都无法毅然决然地放弃婚姻，那么，就选择彻底原谅，忘掉他的背叛和伤害，努力和她过好现在，把握未来。
如果你选择了原谅，需要彻底和他好好谈一谈，他是否想继续婚姻，是否彻底和外面断绝了关系，这些一定要弄清楚，否则原谅只会给自己再一次受伤。如果他毫无悔意，今天说改明天又犯，屡教不改，那这份婚姻没有维持下去的必要。
如果你选择了原谅，那就要改变自己的心态和处事方式，换一种生活方式，不要认为他出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是他对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在他身上，学会爱自己，寻找自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛，这样也会慢慢消除你对他的不信任。
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