怎么去维护恋爱中的长期关系

怎么去维护恋爱中的长期关系,把一段情感“作到死”的，绝对不是什么大问题，主要是你控制不了自己的小情绪。我们常常会有这种经历：对陌生人客气，对身边人严厉。一点小事就发脾气，不会好好说话，更别提理性沟通。情绪控制力差的人，在感情里很容易做出让自己后悔的决定。这篇文章就是教你做情绪的掌控者，用成熟的心态，谈一段成熟的感情。

怎么去维护恋爱中的长期关系——对说出口的话先思考

当你在和恋人之间发生争吵的时候，人的大脑往往会控住不了自己的情绪，想要说的话会直接的脱口而出，有时候你想说的话不是你的本意但是往往说者无心听者有意，这就增大了你们之间的隔阂。

这里告诉大家一个非常实用的小游戏：你们可以和你的恋人提前说好这个游戏的规则，很简单，在家里放两个小画板，当你和恋人发生争吵的时候或者想告诉对方什么事情，把你们之间的话写到画板上，而不是通过说话的方式来传递你们的感情，这样当你想对对方说什么恶意的话的时候，你会首先去思考在写下来，这样就会很有效的沟通你们之间的感情。

怎么去维护恋爱中的长期关系——懂得感恩，懂得回报

女生和你在一起，那一定是因为你身上有和其他的男生不一样的地方，你们彼此互相吸引才会走到一起。但是当你和女生走到一起后不要认为你的爱人是你的附属品，可有可无的，就不去估计双方的感受，在现实生活中很多人都会知道这一点但是都做不到，这就很关键了。

女生把自己的一切交给了你包括自己的“未来”，你就需要在生活中给予她安全感。

比如她在生活中帮你做了很小的事情你要去奖励她：“比如一个拥抱，一个吻”晚上会家抱在一起看电视的时候告诉对方：“亲爱的，我发现自从和你在一起后，我的生活发生了很大的改变，谢谢你”我相信你们之间的关系一定会得到一个升华。

这是我们公司的一位情感老师，不管是在上班还是在家里总是和自己的妻子保持着一种甜蜜的状态，虽然有时候也会吵吵架，但是彼此双方都会去互相理解，就是因为她们把彼此争吵和想说的话通过微信，通过画板体现出来，这也是怎么去维护恋爱中的长期关系的一种方法。