无论是相亲也好，自由恋爱也罢，每段感情想要进一步发展都少不了约会这个环节，好的约会可以让两个人感情升温，有效的推进关系，坏的约会很可能出现“见光死”，“一言不合就拜拜”的后果，约会的重要性可见并不一般，而第一次约会的意义更是重要，它可以直接影响到双方关系未来的发展。
心理学家阿希通过实验表明，最初印象有着高度的稳定性，后继信息甚至不能使其发生根本性的改变。第一印象很重要，它会在对方脑中占据主导地位，对后来的交往具有深刻的影响。
第一印象不仅仅表现在初次见面对方的外在形象上，还表现在两人相处的小细节中，比如第一次约会的地点选择，一个好的约会地点会让感情升温，反之只会让两个刚开始熟悉的人陷入尴尬的境地。
爱情青蛙情感咨询师张老师或许能给你一些建议。
情感咨询师
张新
张新老师，参加精神分析，认知行为疗法等系统课程培训，拥有扎实的理论功底和实战经验。擅长婚姻修复，男女脱单，个人提升。
从业四年半，为来访者深度分析男性心理，解读行为背后的心理活动，分析婚姻中双方的需求与不满，以及婚姻中双方的不良互动。针对婚姻矛盾原因，提供定制修复方案，实现对方从态度转变，到友善沟通，直至亲密交往，以成功的咨询效果获得用户好评如潮。
约会的目的是为了推近双方的亲密关系，同时增加互相了解。约会地点的选择有两条原则，这里先说一个实验：研究人员将女性的研究助理和男性测试者带到景区进行试验，景区峡谷有两条吊桥，一座非常结实安全，可供游客通行；另一座桥摇摇晃晃的看起来很恐怖，研究人员随机安排男性测试者走其中一座桥 ，无论他们走哪一座桥，都有一位女性研究助理在桥对面迎接他们。之后女性研究助理会让测试者看一幅女性照片，并且让测试者写个小故事，随后女研究助理留下自己的电话，表示如果测试者想要继续讨论实验可以打电话给她。
实验结果，走过那座危险桥的男士写的故事更加色情，而且这群男人更喜欢主动致电女性助理，来讨论那天的创伤体验。实验证明焦虑的情绪更能唤起人们对爱情的感觉，因为焦虑和恋爱初期体内分泌的基数是同一种物质，也就是说情绪唤起和异性吸引是密切相关的，这就是约会的第一条原则，选择的地点要引起对方的情绪波动，比如游乐场过山车就比安静的图书馆要好。
第二条原则，女性往往通过交谈来增进关系，男性往往通过一起做某件事来增进亲密关系，女生和男生第一次约会地点最好是一起做事情而不是单单的交谈，比如说射箭馆，游乐场，电影院，演唱会，密室逃脱，骑马，轮滑，玩电动游戏，卡丁车等等，这些都是比较好的约会地点，两个人在经历前面的事情之后，可以一起去找个餐厅安静的吃饭，聊一下刚刚的恐怖或者兴奋的经历，这就是一个比较好的约会过程。
总之，第一次约会是为了增加对方对你的信任度以及双方之间的熟悉度，不宜进展过快。
随处可见的便宜餐厅——一个人的生活品味，生活方式，在平时就能体现出来。第一次约会就去普通便宜的餐厅，会显得生活品味不佳，以及会让对方感觉你舍不得花钱。女孩子会喜欢格调高雅整洁的餐厅，可一边进餐一边饱览都市夜色。
太私密的地方——第一次约会去只有你们两个人的地方会让对方没有安全感，有些女人还会觉得你是居心不良。
酒吧— —因为酒吧里的帅哥美女都很多，在这里会很容易分心。
家附近——在没有完全确定下来关系的时候，最好不要在家附近约会。特别是女生比较腼腆，家附近是女孩亲戚朋友经常出没的地方，她们基本不愿意附近的人看见。
在第一次约会，关于时间和地点的选择，可以先征询一下对方的意见，这样能让对方看到你对他的尊重，如果对方交由你全权负责，那么你就做好计划，参考老师建议，选择一个合适有情调或者是有趣的地方进行感情升温。
图：网络
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